Ghorepani Poonhill Trek- 6 Dager

Nepal Trekking

Varighet

6 Days

Land

Nepal

Min Pax

Karakter

Lett

Poon Hill Trek er en kort og vakker fottur i Annapurna-regionen i Nepal. Turen passer for alle med normal form og byr på fantastisk utsikt mot Himalaya. Høydepunktet er soloppgang fra Poon Hill (3 210 moh), med panoramautsikt over fjell som Annapurna og Dhaulagiri. Du går gjennom sjarmerende landsbyer og blomstrende skoger, og opplever ekte nepalsk fjellkultur. En perfekt introduksjon til trekking i Nepal!

Høydepunkter

Soloppgang fra Poon Hill – Spektakulær utsikt over verdens høyeste fjellkjede.

Utsikt til Annapurna, Dhaulagiri og Machapuchare – Tidløse motiv for foto og minner.

Autentiske fjellandsbyer – Ghandruk og Ghorepani gir ekte innblikk i Gurung-folkets kultur.

Rik natur og vakre stier – Rhododendronskoger, bekker og variert landskap.

Kort og tilgjengelig – Passer perfekt for nybegynnere eller deg med begrenset tid.

Oversikt

Poon Hill Trek er en av de mest populære og tilgjengelige fotturene i Nepal. Den passer perfekt for deg som ønsker å oppleve Himalaya på nært hold uten å begi deg ut på en lang og krevende ekspedisjon. Denne fem dager lange turen byr på imponerende fjellutsikt, frodig natur, tradisjonelle landsbyer og et glimt inn i livet til det nepalske høylandsfolket.

Fotturen passer både for førstegangsreisende og for de som har begrenset tid i Nepal, men som likevel ønsker en ekte turopplevelse i fjellene. Du trenger ikke være topptrent for å fullføre turen, men normal fysisk form og gode tursko er viktig. Underveis bor man på enkle, men sjarmerende gjestehus (tehus), og du får mulighet til å smake lokal mat, møte hyggelige mennesker og nyte naturen i rolig tempo.

Kultur og naturopplevelser

En av de beste delene med Poon Hill Trek er kombinasjonen av kultur og natur. Du går gjennom gamle stier brukt av lokalbefolkningen i generasjoner, og får oppleve ekte landsbyliv. Her lever folk fortsatt et enkelt liv, drevet av jordbruk og dyrehold. Du blir ønsket velkommen med smil og varme, og får smake på tradisjonell dal bhat – en nepalsk rett med ris, linser og grønnsaker.

De naturlige omgivelsene er like imponerende som menneskene. Skoger fulle av rhododendron, klare bekker, brusende fosser og fuglesang følger deg hele veien. På klare dager føles det som du kan strekke deg ut og røre ved fjellene.

Beste tid å reise

Den beste tiden for Poon Hill Trek er mars til mai (vår) og september til november (høst). Da er været som oftest klart, og du får god sikt mot fjelltoppene. Om våren blomstrer rhododendronen og gir en helt spesiell fargeprakt. Sommermånedene (juni–august) kan være regnfulle, og vinteren (desember–februar) kan være kald og snøfull, spesielt på høydene.

Hva du bør ta med

Siden dette er en kort fottur, trenger du ikke mye utstyr, men noen ting er viktig:

Gode tursko med ankelstøtte
Vind- og vanntett jakke
Lette og varme klær i lag
Lue, solbriller og solkrem
En liten dagstursekk
Kamera eller mobil for å forevige utsikten!

Reiseplan Utvid alle

Dag 1: Pokhara – Nayapul – Tikhedhunga
Turen starter i den vakre byen Pokhara, kjent for innsjøen Phewa og utsikt til Annapurna-massivet. Etter en kort kjøretur til Nayapul, begynner selve fotturen. Første etappe går gjennom grønne åkrer, små elver og sjarmerende landsbyer som Birethanti og Hile. Du avslutter dagen i Tikhedhunga, hvor du får din første smakebit på hvordan det er å overnatte i et typisk tehus i fjellene.
Dag 2: Tikhedhunga – Ghorepani
Denne dagen starter med en bratt stigning opp til Ulleri – en kjent landsby med vakker utsikt. Det er mange trapper her, så det gjelder å ta det rolig og jevnt. Etter Ulleri flater terrenget ut, og du går gjennom vakre rhododendronskoger (særlig fantastisk i blomstringssesongen mars–april). Du når til slutt Ghorepani, en større fjellandsby på nesten 2 900 meter over havet. Herfra får du de første glimt av de snødekte toppene i Annapurna- og Dhaulagiri-massivene.
Dag 3: Ghorepani – Poon Hill – Tadapani
Dette er turens høydepunkt for mange. Du står opp før soloppgang og går i mørket opp til Poon Hill – en utsiktstopp som ligger på 3 210 moh. Etter ca. 45 minutters rolig stigning er du oppe, og herfra får du en 360-graders panoramautsikt over noen av verdens høyeste fjell: Dhaulagiri (8 167 m), Annapurna I (8 091 m), Machapuchare (Fishtail), og mange flere. Soloppgangen som farger fjellene gyldne er et uforglemmelig øyeblikk.

Etter frokost i Ghorepani fortsetter du turen videre til Tadapani. Stien går gjennom mystiske skoger, bekker og små høyder. Du ankommer Tadapani om ettermiddagen og overnatter der.
Dag 4: Tadapani – Ghandruk – Pokhara
Dagens etappe går nedover mot Ghandruk, en av de vakreste og mest tradisjonsrike landsbyene i Annapurna-området. Landsbyen er bebodd av Gurung-folket, kjent for sin rike kultur og historie som soldater i britiske Gurkha-regimenter. Her kan du besøke det lokale museet og få innsikt i fjellkulturens levesett.

Etter lunsj i Ghandruk går du videre ned til veien hvor en bil står klar for å ta deg tilbake til Pokhara. Du er tilbake i byen på ettermiddagen, og kan slappe av med god mat og vakker utsikt over innsjøen.
Dag 5: Fritid i Pokhara eller i Kathmandu
Den siste dagen er satt av til avslapping, shopping eller andre aktiviteter i Pokhara eller i Kathmandu. Ønsker du å forlenge turen, er det mange muligheter for aktiviteter som paragliding, båttur eller sykkelturer rundt innsjøen.
Dag 6: Avreise til hjemmeland

Kostnader

Pris inkluderer

Rene gjestehus og tehus underveis i trek.
Engelskspråklige lisensiert lokal guide
Nødvendig antall lokale bærere og hjelpere for bagasjen.
Alle måltider under trek
Mat, overnatting, lønn, forsikring, utstyr og medisiner for alle ansatte.
All transport i privat kjøretøy.
Velkomst- eller avskjedsmiddag på tradisjonell nepalesisk restaurant med kulturprogram.
Alle offentlige skatter, tillatelser og turistavgifter.

Pris ekskluderer

Internasjonale flybilletter
Visumkostnader
Reise- og helseforsikring
Personlige utgifter som shopping, barregninger, varmt dusj, telefon, vask, snacks osv.
Mat og overnatting i Kathmandu
Tjenester som ikke er nevnt eller lovet av reisebyrået
Nødutgifter som for eksempel helikoptertransport ved evakuering
Tips til guide og hjelpere

FAQ Utvid alle

Hva er Poon Hill Trek?
Poon Hill Trek er en populær og relativt enkel fottur i Annapurna-regionen i Nepal. Treken er kjent for fantastisk soloppgang over Annapurna- og Dhaulagiri-fjellene.
Hvor lang er Poon Hill Trek?
Denne turen varer i 6 dager, inkludert vandring gjennom landsbyer, fjellstier og overnatting på tehus.
Hvor starter og slutter treken?
Treken starter vanligvis i Nayapul eller Ulleri, etter en kjøretur fra Pokhara, og avsluttes samme sted eller i nærheten.
Hvor krevende er Poon Hill Trek?
Poon Hill Trek regnes som lett til moderat. Den passer for nybegynnere med normal fysisk form. Noen dager inneholder bratte stigninger og mange trapper.
Hvor høyt er Poon Hill?
Poon Hill ligger på 3 210 meter over havet.
Trenger jeg guide eller bærer?
Det er anbefalt å ha lokal guide, spesielt for førstegangsreisende. Bærer er valgfritt, men kan gjøre turen mer komfortabel.
Hva slags overnatting er det på treken?
Du bor på tehus (enkle fjell-lodger) med private eller delte rom. Standard er enkel, men koselig.
Er mat inkludert på treken?
De fleste pakkereiser inkluderer frokost, lunsj og middag. Maten er enkel, næringsrik og lokal.
Når er beste tid å gå Poon Hill Trek?
Beste tid er:
- Vår: mars–mai (blomstrende rhododendron)
- Høst: september–november (klart vær og god sikt)
Kan man få høydesyke på Poon Hill Trek?
Risikoen er lav, men noen kan oppleve lette symptomer. Riktig tempo, nok hvile og god hydrering er viktig.
Hva bør jeg pakke?
Viktige ting inkluderer:
- Gode tursko
- Varme klær (lag-på-lag)
- Regnjakke
- Solkrem og solbriller
- Liten ryggsekk
Trenger jeg tillatelser?
a, du trenger:
- ACAP (Annapurna Conservation Area Permit)
- TIMS-kort (eller registrering via guide)
Er Poon Hill Trek egnet for barn eller eldre?
Ja, mange familier og eldre reisende gjennomfører treken. Det anbefales god fysisk form og tilpasning av tempo.
Hvordan er mobildekning og internett?
Det er mobildekning på deler av treken. Wi-Fi finnes på mange tehus, ofte mot betaling.
Hva gjør Poon Hill Trek spesiell?
Kort varighet, storslått utsikt, lokal kultur og tilgjengelighet gjør Poon Hill Trek til en av Nepals beste introduksjonstreks.